Sfecla la microunde este o modalitate rapidă de a pregăti legumele rădăcinoase. Acest tip de gătit vă va economisi timp în mod semnificativ. Leguma finită poate fi folosită imediat pentru supe, salate și orice alte feluri de mâncare. Există mai multe opțiuni pentru a găti sfecla în cuptorul cu microunde. Veți găsi cele mai bune dintre ele în selecția noastră culinară dovedită.
Cum să gătești sfecla într-o pungă la cuptorul cu microunde
Cum să gătești sfecla într-o pungă în cuptorul cu microunde? Am pregătit pentru tine o rețetă pas cu pas cu fotografii. Cu metoda noastră, în câteva minute vei obține o legumă moale și suculentă, potrivită pentru a fi adăugată în supe de casă, salate și alte gustări. Asigurați-vă că luați notă!
- Sfeclă 1 (lucruri)
-
Selectați sfecla de mărime medie și clătiți-le bine sub apă. -
Îndepărtați pielea de rădăcină. Puneți piesa de prelucrat într-o pungă de plastic. -
Umplem punga cu puțin aer și o legăm în nod. Puneți legumele în pungă pe o farfurie care poate fi folosită la microunde. -
Trimitem vasele cu preparatul la cuptorul cu microunde. Gatiti 7-8 minute la 800 W. -
Odată gata, scoateți produsul din cuptorul cu microunde. Desfaceți cu grijă pachetul. Puteți verifica cu atenție starea de pregătire a legumelor cu o scobitoare. -
Dacă sfecla nu este gata, pune-le înapoi în cuptorul cu microunde pentru câteva minute. Apoi lăsați produsul să se răcească ușor. -
Sfecla la microunde este gata. Utilizați produsul în pregătiri ulterioare!
Sfecla necojita, fiarta intreaga in cuptorul cu microunde
Sfecla fără coajă gătită întreagă în cuptorul cu microunde este foarte moale și fragedă. Această metodă de gătit vă va economisi timp în mod semnificativ. Leguma va fi gata în câteva minute. Un truc grozav de gătit pentru prânzurile sau cinele rapide de casă!
Timp de gătire - 10 minute
Timp de gătire - 5 minute
Porții – 1
Ingrediente:
- sfeclă de mărime medie – 1 buc.
- Sarat la gust.
- Piper negru măcinat - după gust.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Pregătește tot ce ai nevoie pentru a găti sfecla în cuptorul cu microunde.
Pasul 2. Spălăm bine rădăcină sub apă, nu este nevoie să scoatem coaja. Lăsați produsul să se usuce.
Pasul 3. Puneți legumele pregătite în manșonul de copt. Puteți adăuga puțină sare și piper negru măcinat. Legați strâns marginile. Perforăm punga în mai multe locuri cu o scobitoare.
Pasul 4. Așezați piesa de prelucrat pe o farfurie și puneți totul în cuptorul cu microunde.
Pasul 5. Gatiti 5 minute la putere maxima. Daca acest timp nu este suficient, pune-l la cuptor pentru inca 1-2 minute. Verificați pregătirea cu o scobitoare.
Pasul 6. Lăsați legumele terminate să se răcească și curățați-o cu grijă.
Pasul 7. Sfecla este gata la cuptorul cu microunde. Folosește-l în scopuri culinare!
Sfecla intreaga curatata de coaja, gatita in cuptorul cu microunde
Sfecla cu coajă întreagă gătită în cuptorul cu microunde este un truc culinar excelent de care fiecare gospodină ar trebui să-l țină seama. Această metodă de gătit vă va economisi în mod semnificativ timp și efort.Leguma preparată este potrivită pentru orice fel de mâncare de casă. Vă recomandăm să-l încercați!
Timp de gătire - 20 de minute
Timp de gătire - 10 minute
Porții – 1
Ingrediente:
- Sfecla – 1 buc.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Selectați sfecla potrivită. Este optim să folosiți o legumă de mărime medie.
Pasul 2. Apoi, clătiți bine rădăcina sub apă și tăiați tulpina.
Pasul 3. Folosind un cuțit, îndepărtați cu grijă coaja.
Pasul 4. Puneți sfecla preparată într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde.
Pasul 5. Acoperiți cu un capac cu o gaură mică sau lăsați un gol. Acest lucru este necesar pentru ca aburul să scape.
Pasul 6. Așezați piesa de prelucrat în cuptorul cu microunde. Gatiti la 750 W timp de 5 pana la 15 minute. Ora exactă depinde de mărimea fătului. Verificați pregătirea cu o scobitoare.
Pasul 7. Sfecla intreaga curatata de coaja, gatita in cuptorul cu microunde, este gata. Utilizați conform instrucțiunilor.
Sfecla fierta in apa la cuptorul cu microunde
Sfecla gătită în apă în cuptorul cu microunde este foarte moale și fragedă. Această legumă poate fi folosită imediat pentru a pregăti supe de casă sau aperitive de sărbători. Asigurați-vă că țineți cont de rețeta noastră dovedită pas cu pas. Gătiți în timp ce vă economisiți timp!
Timp de gătire - 20 de minute
Timp de gătire - 10 minute
Porții – 4
Ingrediente:
- Sfeclă roșie – 4 buc.
- apă – 150 ml.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Selectați o sfeclă potrivită, spălați-o bine și îndepărtați tulpinile.
Pasul 2. Lăsați legumele rădăcinoase să se usuce și puneți-le într-o farfurie adâncă, sigură pentru cuptorul cu microunde.
Pasul 3. Turnați cantitatea specificată de apă în legume.
Pasul 4. Închideți vasul umplut cu un capac și puneți-l în cuptorul cu microunde. Gatiti 4 minute la 800 W.
Pasul 5. Apoi, scoateți capacul și lăsați sfecla să stea în cuptorul cu microunde închis timp de 4 minute.
Pasul 6.Întoarceți cu grijă fructele. Le gătim din nou 5 minute la 800 W, apoi le lăsăm să se infuzeze puțin în spatele ușii închise.
Pasul 7. Sfecla, fiartă în apă la cuptorul cu microunde, este gata. Răciți-l și folosiți-l în pregătiri ulterioare!
Sfecla la microunde, tăiată în bucăți
Sfecla la microunde, tăiată în bucăți, se dovedește foarte moale și fragedă. Această metodă de gătit vă va economisi timp în mod semnificativ. Leguma va fi gata în câteva minute. Un truc grozav de gătit pentru supele tale rapide de casă sau aperitivele de sărbători!
Timp de gătire - 20 de minute
Timp de gătire - 10 minute
Porții – 3
Ingrediente:
- Sfeclă roșie – 3 buc.
- apă – 130 ml.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Selectați trei sfecle întregi curate.
Pasul 2. Clătiți bine legumele sub apă și îndepărtați-le tulpinile.
Pasul 3. Apoi, curățați fructele.
Pasul 4. Tăiați sfecla pregătită în bucăți de dimensiuni medii.
Pasul 5. Puneți bucățile de sfeclă într-o pungă de plastic și turnați puțină apă clocotită. O legam strans si o strapungem in mai multe locuri cu o scobitoare.
Pasul 6. Așezați piesa de prelucrat în cuptorul cu microunde. Gatiti 7 minute la putere maxima, apoi mai lasati sa stea in punga inca 5 minute.
Pasul 7. Sfecla la cuptorul cu microunde, tăiată în bucăți, este gata. Utilizați conform destinației!
