Supă de fasole verde

Supa de fasole verde este o opțiune distractivă pentru prânzul de casă. Acest fel de mâncare fierbinte va fi apetisant, strălucitor la gust și nu prea bogat în calorii. Pentru a pregăti, utilizați o selecție culinară dovedită de cinci rețete cu fotografii pas cu pas și o descriere detaliată a procesului.

Supa de fasole verde cu pui

Supa de fasole verde cu pui este un preparat ușor, dar hrănitor pentru masa de acasă. Serviți la prânz, completat cu pâine și ierburi aromatice. Cei dragi vor aprecia ideea culinară originală și nu veți cheltui mult timp și efort gătind.

1. 
   Supa de fasole verde este foarte ușor de preparat. Luați părțile de pui și clătiți-le sub apă. Se pune in apa clocotita si se fierbe dupa fierbere aproximativ 20 de minute.
2. 
   Odată ce bulionul de pui este gata, adăugați orez. Gatiti impreuna aproximativ 10 minute.
3. 
   Adăugați sare în bulionul care fierbe cu orez.
4. 
   Curățați cartofii, tăiați-i cubulețe mici și puneți-i în tava cu conținutul. Gatiti 5-7 minute.
5. 
   Trimitem și fasole verde aici.
6. 
   Adăugăm și mazărea verde. Gatiti inca 5 minute.
7. 
   Adăugați bețișoare de morcovi pre-curățați.
8. 
   Gustați supa de sare și gătiți-o aproximativ 7 minute.
9. 
   Supa de fasole verde cu pui este gata. Se toarnă în farfurii și se servește, acoperit cu ierburi!

Supă de fasole verde congelată

Supa de fasole verde congelată este ușor de făcut acasă. Pentru a face acest lucru, utilizați o rețetă dovedită cu fotografii pas cu pas din selecția noastră. Felul de mâncare finit vă va încânta cu gustul său strălucitor și proprietățile nutritive. Variază-ți meniul de prânz.

Timp de gătire - 1 oră și 10 minute

Timp de gătire - 20 de minute

Porții – 4

Ingrediente:

• Fasole verde congelata – 150 gr.
• apă - 2 l.
• carne - 300 gr.
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Cartofi – 3 buc.
• roșie - 1 buc.
• Usturoi – 2 catei.
• Mărar – 1 ramură.
• Sare – 2 vârfuri.
• Ulei vegetal - 3 linguri.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Pregătiți ingredientele necesare. Curățați și spălați legumele.

Pasul 2. Tăiați carnea decongelată și spălată în bucăți de mărime medie.

Pasul 3. Umpleți carnea cu apă într-o cratiță. Se pune pe aragaz și se gătește după fierbere timp de 40 de minute. Adăugați sare după gust și asigurați-vă că îndepărtați spuma în timpul gătirii.

Pasul 4. Curățați morcovii și dați-i pe răzătoare grosieră.

Pasul 5. Tocați ceapa și roșia.

Pasul 6. Încinge o tigaie cu ulei vegetal. Prăjiți ceapa până devine translucidă timp de aproximativ 4 minute. Punem aici si morcovi tocati. Se amestecă, se fierbe 5 minute și se adaugă roșia. Prăjiți totul împreună pentru încă câteva minute.

Pasul 7. Tăiați cartofii în cuburi îngrijite.

Pasul 8. Adăugați cuburi de cartofi în bulionul de carne pregătit. Gatiti aproximativ 10 minute.

Pasul 9. Tocați usturoiul în orice mod convenabil.

Pasul 10. Pune fasolea verde congelată în tigaie.

Pasul 11Trimitem aici și legume prăjite. Gatiti supa 10 minute la foc mic.

Pasul 12. Adăugați usturoiul tocat și ierburile în vasul fierbinte. Se fierbe timp de trei minute și se scoate de pe aragaz.

Pasul 13. Supa de fasole verde congelată este gata. Se toarnă în farfurii și se servește!

Supa de legume cu fasole verde

Supa de legume cu fasole verde este o opțiune ușoară și interesantă pentru prânzul tău de casă. Pentru a pregăti un deliciu fierbinte, folosiți o rețetă culinară dovedită, cu fotografii pas cu pas. Tratează-te pe tine și familia ta.

Timp de gătire - 50 de minute

Timp de gătire - 15 minute

Porții – 3

Ingrediente:

• Fasole verde - 200 gr.
• apă – 1,5 l
• Cartofi - 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcovi – 1 buc.
• pastarnac - 50 gr.
• Usturoi – 2 catei.
• Verdeturi - după gust.
• Ulei de măsline - 1 lingură.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Ardei iute măcinat/capsicum – după gust.
• Condimente - după gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Pregătiți ingredientele necesare conform listei.

Pasul 2. Umpleți fasolea verde cu apă și puneți-le pe aragaz.

Pasul 3. Tocați ceapa, păstârnacul și dați morcovii prin răzătoare. Prăjiți legumele într-o tigaie cu ulei de măsline timp de 10 minute, amestecând din când în când pentru a preveni arderea.

Pasul 4. Tăiați cartofii curățați în cuburi. Puneți produsul într-o cratiță. Trimitem aici și usturoi tocat.

Pasul 5. Când cartofii devin moi, adăugați în supă legumele prăjite.

Pasul 6. Adăugați sare și condimente. Se amestecă și se aduce la fierbere, apoi se stinge aragazul.

Pasul 7. Supa de legume cu fasole verde este gata. Turnați în farfurii, acoperiți cu ierburi și bucurați-vă!

Supă de fasole verde

Supa piure de fasole verde este o soluție culinară originală pentru prânzul de acasă. Acest fel de mâncare vă va încânta cu proprietățile sale sănătoase și nutritive. A face o supă delicioasă este ușor. Pentru a face acest lucru, luați notă de rețeta noastră dovedită cu fotografii pas cu pas.

Timp de gătire - 45 de minute

Timp de gătire - 20 de minute

Porții – 4

Ingrediente:

• Fasole verde - 200 gr.
• Cartofi – 4 buc.
• Dovlecel – 1 buc.
• Spanac - 50 gr.
• Cremă de brânză - 1 lingură.
• Ceapa - 1 buc.
• Sare - 1 praf.
• apă - 1 l.
• Ulei vegetal - 50 ml.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Pregătiți ingredientele necesare conform listei.

Pasul 2. Fierbe o oală cu apă. În acest moment, curățați ceapa și dovlecelul și tăiați-le cubulețe.

Pasul 3. De asemenea, curățați și tăiați cartofii. Puneți-l în apă clocotită.

Pasul 4. Prăjiți ceapa și dovlecelul într-o tigaie cu ulei vegetal. Se prăjește până se rumenește aproximativ 7-8 minute.

Pasul 5. Adăugați fasole verde, dovlecel cu ceapă și spanacul în tigaia cu cartofi. Se aduce la fierbere.

Pasul 6. După fierbere, gătiți conținutul aproximativ 20 de minute.

Pasul 7. Adăugați sare și cremă de brânză. Se amestecă până se dizolvă brânza.

Pasul 8. Se macină supa cu un blender de imersie și apoi se fierbe aproximativ un minut.

Pasul 9. Supa piure de fasole verde este gata. Turnați în boluri și încercați!

Supa de fasole verde cu chiftele

Supa de fasole verde cu chiftele este un fel de mâncare incredibil de gustos și apetisant pentru prânzul tău nutritiv. Nu este greu să-l prepari acasă. Pentru a face acest lucru, utilizați o rețetă dovedită cu fotografii pas cu pas din selecția noastră. Rasfata-te pe tine si pe cei dragi!

Timp de gătire - 1 oră

Timp de gătire - 15 minute

Porții – 4

Ingrediente:

• Fasole verde - 200 gr.
• carne tocată - 400 gr.
• orz perlat - 2 linguri.
• Cartofi - 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcovi – 1 buc.
• Amestec de ierburi uscate - 1 linguriță.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Frunza de dafin – 2 buc.
• Suc de lămâie - 3 linguri.
• Unt - 2 linguri.
• Ulei vegetal - 2 linguri.
• apă – 2,5 l.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Înmuiați orzul perlat și apoi gătiți după fierbere apă timp de aproximativ 10-15 minute. Scurgeți apa și adăugați 2,5 litri de apă curată. Gatiti pana se fierbe pe jumatate.

Pasul 2. Din carnea tocată se face bile mici – chiftele.

Pasul 3. Tocați ceapa și dați morcovii prin răzătoare.

Pasul 4. Puneti ceapa si morcovul intr-o tigaie cu unt si ulei vegetal.

Pasul 5. Prăjiți legumele până se înmoaie și se rumenesc ușor.

Pasul 6. Curățați cartofii și tăiați-i în cuburi mici.

Pasul 7. Puneți chiftelele în tigaie, apoi cartofii și fasolea verde. Adăugați sare și condimente.

Pasul 8. Adăugați ceapa prăjită și morcovii.

Pasul 9. Adăugați un amestec de ierburi uscate și gătiți supa până când toate ingredientele sunt gata. La final se adauga zeama de lamaie.

Pasul 10. Opriți focul și lăsați vasul să stea 15-20 de minute.

Pasul 11. Supa de fasole verde cu chiftele este gata. Poti incerca!