Salate rapide

Salatele rapide sunt o opțiune excelentă pentru o gustare echilibrată sau un aperitiv pentru oaspeți, care va ajuta să treacă timpul înainte de a servi felul principal. În această colecție, am adunat opțiuni pentru rețete reușite și dovedite, a căror preparare necesită un minim de timp, iar rezultatul nu numai că vă va surprinde plăcut, dar vă va ușura și senzația urâtă de foame. În funcție de gusturile și preferințele tale, poți alege o salată din carne de pasăre, surimi sau legume proaspete sau conservate. De asemenea, astfel de feluri de mâncare sunt foarte convenabile de luat cu tine la serviciu sau la școală, deoarece nu trebuie să fie încălzite și nu își pierd gustul și aromele.

Salată rapidă de pui făcută din ingrediente simple

O salată rapidă de pui făcută din ingrediente simple este un preparat excelent pentru o cină sănătoasă și echilibrată fără a vă afecta silueta sau o gustare copioasă care necesită un minim de timp pentru a fi pregătită. Pe lângă carne, rețeta mai folosește ouă de pui, porumb și castraveți proaspeți.

1. 
   Cum să faci o salată simplă și gustoasă în grabă din ingrediente simple? Mai întâi fierbeți ouăle și carnea și răciți ingredientele.
2. 
   Tăiați puiul fiert în cuburi.
3. 
   Tăiați grosier ouăle decojite.
4. 
   Tăiați castraveții proaspeți în bucăți mici. Turnați toate produsele pregătite într-un recipient adânc.
5. 
   Scurgeți saramura de porumb și adăugați boabele în salată.
6. 
   Apoi aruncăm verdeața tocată.
7. 
   Dupa gustul tau, adauga sare si amesteca cu smantana. Salata rapida este gata! Poftă bună!

---

Salată simplă și delicioasă cu bastoane de crab

O salată simplă și delicioasă cu bastoane de crab, ouă fierte și castraveți proaspeți este o combinație incredibilă de tandrețe, crocante și aromă de neegalat, căreia nimeni nu îi poate rezista. Pentru a accelera procesul, puteți fierbe ouăle în avans.

Timp de gătit - 20 de minute.

Timp de gătit - 15 minute.

Porții – 4.

Ingrediente:

• Bețișoare de crab – 200 gr.
• Conserve de porumb - 200 gr.
• Castravete proaspăt – 200 gr.
• Ou fiert – 3 buc.
• Maioneză - 180 gr.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Tăiați castraveții proaspeți în bucăți mici.

Pasul 2. Scoateți coaja de surimi și tăiați-o în cuburi.

Pasul 3. Amestecați porumbul într-un castron de salată, scurgeți mai întâi marinata, bastoanele de crab și castraveții din ea.

Pasul 4. Adăugați ouăle tocate și sare.

Pasul 5. Turnați maioneză peste el.

Pasul 6. Se amestecă bine și se servește imediat sau se lasă la frigider să se răcească. Poftă bună!

Salată cu fasole roșie conservată

Salata cu fasole roșie conservată este un fel de mâncare bogat în proteine, care conține și o cantitate imensă de fibre. Aperitivul amintește oarecum de o vinaigretă, deoarece multe dintre ingrediente sunt asemănătoare, totuși, gustul este mult mai bogat și mai strălucitor.

Timp de gătit – 25 min.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 6.

Ingrediente:

• sfeclă fiartă – 250 gr.
• Cartofi fierti - 200 gr.
• Morcovi fierți – 2 buc.
• conserve de fasole – 150 gr.
• Conserve de mazăre verde – 200 gr.
• Castraveți murați – 3 buc.
• Ulei de floarea soarelui – 80 ml.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. În primul rând, scoateți coaja de pe legume.

Pasul 2. Tăiați castraveții murați, sfecla, morcovii și cartofii în cuburi de mărime medie.

Pasul 3. Deschideți cu grijă conserva de mazăre, scurgeți marinada și turnați jumătate din ea într-o sită, clătiți sub jet de apă și ștergeți cu prosoape de hârtie.

Pasul 4. Amestecați toate produsele preparate, inclusiv fasolea conservată.

Pasul 5. Sarați salata și turnați peste ea ulei vegetal. Luați o probă și bucurați-vă. Poftă bună!

Salată cu șuncă, brânză, ou și castraveți

Salata cu sunca, branza, ou si castraveti este un preparat gustos si hranitor care va deveni o gustare gustoasa pentru dumneavoastra sau va diversifica cu usurinta meniul de banchet si va surprinde placut pe toti degustatorii. Și în ciuda simplității compoziției și a procesului de gătire, felul de mâncare se dovedește incredibil de apetisant!

Timp de gătit – 40 min.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 4-6.

Ingrediente:

• șuncă – 100 gr.
• Varză - 200 gr.
• Castravete proaspăt – 2 buc.
• Măr dulce-acrișor – 1 buc.
• Brânză tare – 100 gr.
• Ouă – 3 buc.
• Maioneză - 180 gr.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1.Pentru a accelera procesul și pentru confortul dvs., așezăm tot ce aveți nevoie pe masă.

Pasul 2. Tocați capul de varză în fâșii cât mai subțiri.

Pasul 3. Sarați feliile și frământați-le cu mâinile până când legumele eliberează zeamă.

Pasul 4. Peste paiele de varza se toarna maioneza si se amesteca bine.

Pasul 5. Tăiați șunca în cuburi mici.

Pasul 6. Castravete proaspăt în fâșii.

Pasul 7. Se măcina pe răzătoare pulpa fructului acrișor.

Pasul 8. De asemenea, folosind o răzătoare, măcinați ouăle fierte și brânza tare.

Pasul 9. Să începem asamblarea: așezați componentele în următoarea secvență, fără a uita să ungem cu maioneză. In primul rand, distribuim varza si carnea semifabricata.

Pasul 10. Urmează castraveții, mere, brânză și ouă de pui.

Pasul 11. Decorați blatul după bunul plac și serviți. Poftă bună!

Salată rapidă cu ton conservat

O salata rapida cu ton conservat este o adevarata placere gastronomica pentru toti iubitorii de alimentatie corespunzatoare si fructe de mare. Și dacă ați crezut anterior că toate alimentele sănătoase sunt fără gust, atunci această rețetă vă va schimba instantaneu părerea. Asigurați-vă că îl încercați!

Timp de gătit - 10 minute.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 1.

Ingrediente:

• Ton conservat – 1 conserve.
• Spanac - 60 gr.
• Feta – 80 gr.
• Ulei de măsline - 1 lingură.
• Oțet de vin - 1 linguriță.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Scurgeți umplutura din conserva de pește, puneți conținutul într-un castron și zdrobiți cu o furculiță bucăți de dimensiunea dorită.

Pasul 2. Spanacul se spala bine si se usuca cu prosoape de hartie.

Pasul 3. Tăiați brânza murată în cuburi și combinați cu ierburi și ton.

Pasul 4.Se condimenteaza cu ulei de masline si otet, se presara usor piper macinat si sare.

Pasul 5. Serviți aperitivul și mâncați imediat. Poftă bună!

Salată delicioasă cu cârnați afumati și porumb

O salată delicioasă cu cârnați afumat și porumb este un fel de mâncare simplu care poate fi oferit cu ușurință nu doar membrilor gospodăriei, ci și celor mai sofisticați oaspeți și nu există nicio îndoială că cineva va rămâne înfometat și nemulțumit. Secretul este simplu: fiecare componentă se completează perfect pe cealaltă.

Timp de gătit - 15 minute.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 2.

Ingrediente:

• Morcov – 1 buc.
• Cârnați afumati – 150 gr.
• Conserve de porumb – 150 gr.
• brânză tare – 80 gr.
• ceapa verde - 20 gr.
• Usturoi – 1 dinte.
• Mărar - 10 gr.
• maioneza - 80 gr.
• Sarat la gust

Procesul de gatire:

Pasul 1. Pregătește un set de mâncare.

Pasul 2. Scurgeți saramura de porumb și turnați boabele într-un recipient adânc.

Pasul 3. Adăugați brânză, tăiată fâșii.

Pasul 4. Trei morcovi decojiți pe răzătoarea coreeană de legume și adăugați la restul ingredientelor.

Pasul 5. Apoi, întindeți bețișoarele de cârnați și rondelele de ceapă verde.

Pasul 6. Suplimentam salata cu ierburi tocate si usturoi, trecute printr-o presa.

Pasul 7. Condimentam salata cu maioneza si servim. Gătiți și bucurați-vă nu numai de rezultat, ci și de proces!

O salata simpla cu varza proaspata facuta din ingrediente simple

O salată simplă cu varză proaspătă făcută din ingrediente simple este o opțiune excelentă pentru o gustare bogată în vitamine care poate fi servită ca fel de mâncare de sine stătătoare sau poate completa un fel principal de carne roșie, carne de pasăre sau pește. Încearcă și nu vei regreta!

Timp de gătit - 15 minute.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 2.

Ingrediente:

• Varză - 100 gr.
• Castravete proaspăt – 80 gr.
• roșii - 50 gr.
• Ulei vegetal - 1 lingura.
• Oțet de masă 9% - 1 linguriță.
• Mărar - după gust.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Așezați produsele de care avem nevoie pentru gătit pe desktop.

Pasul 2. Tăiați varza tânără fâșii subțiri și puneți-o într-un bol de salată.

Pasul 3. Apoi, adăugați felii de roșii proaspete.

Pasul 4. Și jumătate de inele de castravete proaspăt.

Pasul 5. Spală verdețurile și scutură excesul de umiditate. Se toaca marunt si se adauga la alte legume.

Pasul 6. Turnați ingredientele cu oțet de masă și ulei vegetal, piper și sare - amestecați bine și începeți degustarea. Poftă bună!

Salată cu pui și morcovi coreeni

Salata cu pui și morcovi coreeni este un aperitiv care vă va ajuta să diversificați dieta obișnuită a familiei și, de asemenea, să decorați masa de sărbători. Pe lângă caracteristicile sale excelente de gust, salata poate fi „împodobită” cu o prezentare spectaculoasă folosind un inel de servire.

Timp de gătit – 40 min.

Timp de gătit - 20 de minute.

Porții – 4.

Ingrediente:

• morcovi coreeni – 300 gr.
• File de pui fiert – 400 gr.
• Castravete proaspăt – 3 buc.
• Ou fiert – 5 buc.
• Maioneză - după gust.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Puneți un inel despicat pe un vas plat și întindeți un strat uniform de morcovi în stil coreean.

Pasul 2. Acoperiți componenta picant cu maioneză pentru o suculenta mai mare.

Pasul 3. Se macină castravetele folosind o răzătoare de borage și se așează deasupra.

Pasul 4. Adăugați cuburi mici de pui, adăugați puțină sare și ungeți cu sos.

Pasul 5. Răziți ouăle deasupra.

Pasul 6. Adăugați din nou puțină sare și ungeți cu maioneză.

Pasul 7Scoateți cu grijă inelul și puneți-l pentru scurt timp pe raftul frigiderului pentru impregnare. Poftă bună!

Salată cu cârnați afumat și porumb

Salata cu cârnați afumat și porumb este un aperitiv binecunoscut care se prepară din ingrediente disponibile și se dovedește întotdeauna incredibil de gustos și satisfăcător. Pentru decorarea și originalitatea texturilor, se recomandă, de asemenea, completarea preparatului cu biscuiți de secară.

Timp de gătit - 20 de minute.

Timp de gătit - 15 minute.

Porții – 5.

Ingrediente:

• Cârnați afumati – 200 gr.
• Ou fiert – 4 buc.
• Conserve de porumb – 300 gr.
• Biscuiți – 1 pachet.
• conserve de fasole – 250 gr.
• Maioneză - după gust.
• Sarat la gust.
• Castraveți murați – 4 buc.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Curățați orice cârnați afumat care vă place și tăiați-le fâșii.

Pasul 2. Facem același lucru cu murăturile.

Pasul 3. Turnați ingredientele într-un recipient adânc, apoi adăugați fasolea (scurgeți lichidul mai întâi).

Pasul 4. Adăugați porumb dulce (scurgeți lichidul mai întâi) și ouăle ras, sare, concentrându-vă pe preferințele dvs. de gust.

Pasul 5. Se condimentează cu maioneză și se servește, ornat cu crutoane. Poftă bună!

Salată rapidă de legume făcută din ingrediente simple

O salată rapidă de legume făcută din ingrediente simple este un aliment care cu siguranță ar trebui să fie prezent în dieta fiecărei persoane, deoarece legumele sunt foarte sănătoase. Rețeta folosește varză roșie, dar o poți înlocui cu ușurință cu varză albă dacă preferi.

Timp de gătit - 10 minute.

Timp de gătit - 10 minute.

Porții – 4.

Ingrediente:

• Varză roșie – 250 gr.
• morcovi coreeni – 200 gr.
• Castravete proaspăt – 150 gr.
• Ardei gras dulce – 1 buc.
• Usturoi – 2 dinți.
• Oțet de vin - 1 lingură.
• Ulei de măsline - 3 linguri.
• Sarat la gust
• Piper negru măcinat - după gust

Procesul de gatire:

Pasul 1. Tăiați varza în panglici subțiri și alungite, amestecați cu o lingură de ulei de măsline.

Pasul 2. Tăiați pulpa proaspătă de castraveți și ardei gras în batoane.

Pasul 3. Într-un bol de salată, combină morcovii condimentați, varza și alte legume.

Pasul 4. Adăugați oțet, usturoi tocat și ulei de măsline.

Pasul 5. Asezonați cu piper măcinat și sare, amestecați și invitați familia la masă. Poftă bună!