Supa de peste cu conserve

Supa de pește conservată vă va ajuta atunci când aveți puțin timp și este gustoasă și hrănitoare. Se prepară foarte ușor; pentru confortul tău, am adunat în acest articol 10 rețete diferite pentru un astfel de prim fel.

Supă de pește făcută din conserve de saury

Un prim fel gustos și satisfăcător în grabă. Saury conservat este un produs prietenos cu bugetul și hrănitor, așa că este folosit la prepararea supelor; doar câteva minute și felul de mâncare este gata.

1. 
   Cum să gătești rapid supă de pește cu conserve? Curățați cartofii, clătiți și tăiați în cuburi de mărime medie.
2. 
   Curăță ceapa și toacă mărunt.
3. 
   Morcovii se curăță și se dau pe răzătoare grosieră.
4. 
   Scurgeți sucul din conserve și zdrobiți peștele cu o furculiță.
5. 
   Turnați apă în tigaie, aduceți-o la fiert, adăugați sare și cartofi, fierbeți timp de 5 minute.
6. 
   Apoi adăugați ceapa și morcovii și continuați să gătiți încă 5-7 minute.
7. 
   După aceasta, adăugați foi de dafin și piper măcinat.
8. 
   La sfârșit, adăugați peștele, amestecați și gătiți până când cartofii sunt gata.
9. 
   Adăugați ierburi tocate în supă și serviți.

---

Poftă bună!

Cum se prepară o supă delicioasă din somon roz conservat?

Pentru a pregăti supa de pește, cel mai bine este să folosiți conserve de pește gras, cum ar fi somonul sau somonul roz. Astfel de supe sunt bogate în omega 3 și pot satisface bine foamea.

Timp de gătit: 40 min.

Timp de gătit: 30 minute.

Porții: 6.

Ingrediente:

• Conserve de somon roz – 240 gr.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Cartofi – 2 buc.
• Orez - 0,3 linguri.
• Castraveți murați – 2 buc.
• apă - 2 l.
• Sarat la gust.
• Condimente - după gust.

Procesul de gatire:

1. Spălați și curățați legumele. Tăiați cartofii în bucăți mici, dați morcovii pe răzătoare grosieră și tăiați ceapa cubulețe.

2. Turnați apă în tigaie, aduceți-o la fiert, adăugați legumele și gătiți timp de 5-7 minute.

3. Clătiți orezul de mai multe ori cu apă rece. Tăiați castraveții murați în cuburi mici. Adăugați orezul și castraveții în tigaie și continuați să gătiți încă 7 minute.

4. Se zdrobește somonul roz cu o furculiță și se adaugă în supă.

5. Adăugați sare și piper măcinat după gust, gătiți supa până când cartofii și orezul sunt gata. Dacă doriți, puteți adăuga ierburi proaspete și servi supa.

Poftă bună!

O reteta simpla si delicioasa de supa de peste la conserva cu orez

Supa de pește la conserva este o soluție simplă și gustoasă pentru un prânz copios. Puteți hrăni cu ușurință întreaga familie cu această supă, cheltuind un minim de efort și timp.Adăugarea de orez fiert va ajuta la ca felul de mâncare să fie și mai satisfăcător.

Timp de gătit: 40 min.

Timp de gătit: 30 minute.

Porții: 6.

Ingrediente:

• Conserve de pește – 1 conserve.
• Cartofi - 300 gr.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Orez - 2 linguri.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Ulei vegetal - 2 linguri.
• Verdeturi - după gust.
• apă - 3 l.

Procesul de gatire:

1. Curățați cartofii, clătiți și tăiați cubulețe.

2. Turnați apă într-o cratiță, fierbeți-o, adăugați sare și adăugați cartofii și orezul. Reduceți căldura și fierbeți ingredientele până se înmoaie.

3. Curăță ceapa și morcovii, se toacă mărunt și se prăjește în ulei vegetal până se înmoaie.

4. Când orezul și cartofii sunt aproape gata, adăugați în tigaie ceapa și morcovii prăjiți. Conservele se pasează cu o furculiță.

5. Adăugați conservele de pește în tigaie, amestecați, fierbeți supa la fierbere scăzută pentru încă 5-7 minute.

6. La final se adauga piper si ierburi dupa gust, se amesteca si se serveste supa.

Poftă bună!

Cum să gătești o supă delicioasă de cartofi la conserva?

Ce meniu de prânz ar fi complet fără supă? Conservele de pește pot reduce semnificativ timpul necesar pregătirii primului fel. Poti lua orice mancare conservata: in suc propriu, in ulei sau sos de rosii.

Timp de gătit: 50 min.

Timp de gătit: 30 minute.

Porții: 4.

Ingrediente:

• Conserve de pește – 1 conserve.
• Orez - 2-3 linguri.
• Cartofi – 2-4 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Ulei vegetal - pentru prajit.
• apă – 2,5 l.
• Verdeturi - după gust.
• Frunza de dafin - dupa gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

1. Curățați și clătiți ceapa și morcovii. Tăiați ceapa în cuburi, morcovii în fâșii.

2.Prăjiți ceapa și morcovii în ulei vegetal până se înmoaie.

3. Turnați apă în tigaie, puneți-o pe foc și aduceți la fiert, adăugați sare. Pune orezul pre-spălat în apă.

4. Când apa și orezul fierbe, se fierb câteva minute, apoi se adaugă cartofii tăiați cubulețe.

5. Conservele de pește se piure cu o furculiță. Când orezul și cartofii sunt aproape gata, adăugați conserve în supă.

6. După conserve, adăugați în tigaie legumele prăjite, dafinul și piperul măcinat. Lasati supa sa fiarba cateva minute, adaugati ierburi tocate si o puteti servi.

Poftă bună!

Supă de scrumbie de casă în ulei

Oricine poate face supă de pește la conservă și va fi foarte gustoasă. Nu există instrucțiuni complicate în această rețetă, dar gustul preparatului este foarte influențat de cantitatea de conserve pe care o adăugați.

Timp de gătit: 50 min.

Timp de gătit: 30 minute.

Porții: 3.

Ingrediente:

• Cartofi - 300 gr.
• Morcovi – 100 gr.
• Ceapa - 60 gr.
• orez - 70 gr.
• Conserve de macrou în ulei – 280 gr.
• apă – 0,7 l.
• Ulei de floarea soarelui – 30 ml.
• sare - 2 gr.
• Verdeturi - după gust.

Procesul de gatire:

1. Spălați și curățați legumele. Tăiați cartofii în bucăți mici, puneți-i într-o cratiță, acoperiți cu apă și puneți pe foc.

2. Se rade morcovii pe răzătoarea grosieră, se toacă mărunt ceapa. Prăjiți ceapa și morcovii în ulei de floarea soarelui până se rumenesc.

3. Clătiți orezul cu apă rece. Cand apa din tigaie fierbe adauga orezul. Puneți și prăjirea în tigaie și continuați să gătiți până când orezul și cartofii sunt gata. Îndepărtați spuma de pe suprafața bulionului.

4. Se zdrobește macroul cu o furculiță și se adaugă în tigaie, se amestecă și se sare după gust.

5.Fierbeți supa încă 5-7 minute la foc mic. La sfarsit adaugati ierburi tocate si serviti supa.

Poftă bună!

Reteta pas cu pas pentru prepararea supei de peste cu mei

Această rețetă folosește ingrediente simple și foarte ieftine. În ciuda acestui fapt, supa de pește se dovedește a fi foarte bogată, gustoasă și satisfăcătoare. Și cel mai important, pregătirea sa nu durează mult timp.

Timp de gătit: 60 min.

Timp de gătit: 30 minute.

Porții: 4.

Ingrediente:

• apă - 2 l.
• Conserve de sardine – 1 conserve.
• Cartofi - 550 gr.
• Mei - 0,5 linguri.
• Morcovi – 100 gr.
• Ceapa - 100 gr.
• Ulei vegetal - 2 linguri.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Frunza de dafin – 2 buc.
• Verdeturi - după gust.

Procesul de gatire:

1. Curățați cartofii, clătiți și tăiați cubulețe.

2. Clătiți meiul de mai multe ori până când apa devine limpede.

3. Turnați apă în tigaie, aduceți-o la fiert, apoi adăugați cartofii și meiul, fierbeți timp de 20 de minute.

4. Curățați morcovii, clătiți și dați pe răzătoare grosieră. Curățați ceapa și tăiați-o cubulețe mici.

5. Prăjiți ceapa și morcovii în ulei vegetal până se rumenesc.

6. Pisează peștele cu o furculiță, scoate oasele mari. Adăugați amestecul de pește în tigaie și amestecați.

7. După 1-2 minute, adăugați legumele prăjite în tigaie. Adăugați sare și condimentați supa după gust, gătiți încă 5 minute.

8. Adaugă apoi foaia de dafin și după un minut stinge aragazul. Adaugati ierburi tocate si supa de peste este gata.

Poftă bună!

Cum să gătești supă de pește cu șprot în sos de roșii?

Pe baza de sprot din conserve in rosii, vei obtine o supa hranitoare minunata pentru intreaga familie. Se prepară ușor și rapid dintr-o cantitate mică de ingrediente.

Timp de gătit: 60 min.

Timp de gătit: 20 de minute.

Porții: 4-5.

Ingrediente:

• Șprot în roșii – 1 cutie.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Sos de rosii - 1 lingura.
• Cartofi – 3 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Orez - 1 lingura.
• apă - 2 l.
• Frunza de dafin – 1 buc.
• Verdeturi - după gust.

Procesul de gatire:

1. Curățați cartofii, clătiți și tăiați cubulețe.

2. Curățați și clătiți morcovii și ceapa. Tăiați ceapa în cuburi mici, dați morcovii prin răzătoare.

3. Pune legumele tocate intr-o cratita, adauga orezul, sare, piper si dafin. Peste ingrediente se toarnă apă rece și se aduce bulionul la fiert. Apoi reduceți focul și fierbeți supa timp de 30-40 de minute până când orezul și legumele sunt fierte.

4. Deschide o cutie de conserve, zdrobește-o cu o furculiță și adaugă în supă, împreună cu o lingură de sos de roșii. Se aduce la fierbere, se fierbe timp de 5 minute.

5. La final se adauga ierburi tocate. Gata, puteți turna supa de pește în boluri și puteți servi.

Poftă bună!

Supa delicioasa si bogata din conserva de peste in ulei

Conservele de peste suculente in ulei poate deveni baza unei supe foarte gustoase. Dacă aveți timp limitat și aveți nevoie să pregătiți o masă completă, atunci această rețetă vă va veni la îndemână.

Timp de gătit: 60 min.

Timp de gătit: 20 de minute.

Porții: 5.

Ingrediente:

• Conserve de sardine în ulei – 1 cutie.
• Ceapa - 1 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Cartofi – 2-3 buc.
• Ceapa verde – 2-3 pene.
• Pătrunjel - 3-4 ramuri.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Frunza de dafin - dupa gust.
• Ardei iute - după gust.

Procesul de gatire:

1. Pasați conservele cu o furculiță împreună cu untul.

2. Turnați 2-2,5 litri de apă în tigaie. Curățați cartofii mici și adăugați-i întregi în apă.Tăiați morcovii și ceapa în cuburi. Adaugati si o pastaie de chili, sare si pipereaza apa. Fierbeți bulionul de legume aproximativ o jumătate de oră la foc mic.

3. Când legumele sunt gata, adăugați conserve în supă, amestecați și gustați preparatul pentru sare. Gatiti supa inca 2 minute.

4. Tăiați verdeața cu un cuțit.

5. Adăugați ierburi în supă, scoateți tigaia de pe foc și lăsați supa să se infuzeze timp de 10 minute sub capac. După aceasta, supa de pește poate fi servită.

Poftă bună!

Cum să gătești o supă simplă și gustoasă din iwashi conservat?

Supa din conserve de pește Iwashi poate fi gătită nu numai acasă, ci și în aer liber. Peștele se potrivește bine cu orice cereale și cartofi. Puteți asambla supa adăugând ingredientele preferate.

Timp de gătit: 45 min.

Timp de gătit: 20 de minute.

Porții: 4-5.

Ingrediente:

• Conserve de Ivasi – 245 gr.
• Cartofi – 2-3 buc.
• Morcov – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Mei - 1 lingura.
• Amestecul de ardei măcinat - 0,5 linguriță.
• Verdeturi - după gust.
• Sarat la gust.
• apă – 1,7 l.

Procesul de gatire:

1. Spălați și curățați legumele.

2. Tăiați cartofii cubulețe.

3. Tocați ceapa cu un cuțit.

4. Tăiați morcovii foarte fin sau dați-i prin răzătoare.

5. Fierbeți apă într-o cratiță, adăugați legume și gătiți timp de 10 minute.

6. Clătiți meiul cu apă și adăugați-l în supă, fierbeți încă 5 minute.

7. Pasează conserva de pește cu o furculiță și adaugă-l în supă. Se sare și se condimentează supa după gust, se continuă fierberea încă 5 minute la foc mic.

8. Apoi scoateți tigaia de pe foc și lăsați vasul să se infuzeze timp de 10 minute sub capac. Înainte de servire, adăugați ierburi tocate în supă.

Poftă bună!

Supă rapidă de pește la conserve cu orz

Supa de pește din conserve se dovedește incredibil de gustoasă și aromată. Cu toate acestea, cel mai important avantaj al său este ușurința în preparare.

Timp de gătit: 50 min.

Timp de gătit: 20 de minute.

Porții: 4-5.

Ingrediente:

• Conserve de Ivasi – 250 gr.
• Cartofi - 250 gr.
• Morcov – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• orz perlat - 2-3 linguri.
• Frunza de dafin - dupa gust.
• Mazăre de ienibahar - după gust.
• Sarat la gust.
• Ulei vegetal - după gust.

Procesul de gatire:

1. Pregătește toate ingredientele necesare după gust.

2. Curățați cartofii, clătiți și tăiați cubulețe.

3. Turnați 1,5-2 litri de apă în tigaie și fierbeți-o. Apoi adăugați orz perlat, dafin, piper și gătiți timp de 10 minute la foc mic. După aceasta, puneți peștele și cartofii în tigaie și continuați să gătiți timp de 15-20 de minute.

4. Tăiați ceapa cubulețe, dați morcovii pe răzătoare grosieră. Prăjiți legumele până se înmoaie în ulei vegetal.

5. Adăugați legumele prăjite în tigaie, amestecați și aduceți supa la fiert. După aceasta, stingeți focul și lăsați supa să se infuzeze 5-7 minute sub capac. Supa de pește va fi apoi gata de servire.

Poftă bună!