Pui în sos teriyaki

Adăugați o notă de bucătărie asiatică meniului dvs. de acasă. Pregătiți pui suculent și picant în sos teriyaki. Un fel de mâncare luminos va diversifica perfect atât o masă festivă, cât și o cină obișnuită în familie. Tratamentul vă va încânta cu aroma și gustul său original. Luați notă de 8 idei culinare cu descrieri pas cu pas.

Pui WOK cu legume in sos teriyaki intr-o tigaie

Puiul luminos WOK cu legume poate fi preparat într-o tigaie din bucătăria de acasă. Sosul bogat teriyaki va adăuga o picantitate deosebită preparatului. Evaluează această rețetă pentru prânz sau cină pentru două persoane.

1. 
   Cum să gătești pui în sos teriyaki acasă? Tăiem ceapa în jumătăți de rondele subțiri și morcovii fâșii mici. Prăjiți legumele în ulei vegetal într-un wok sau o tigaie obișnuită.
2. 
   Apoi adăugați cuburi mici de file de pui și ardei gras tocat mărunt. Prăjiți conținutul la foc mare până când carnea este fiartă.
3. 
   Gătiți tăițeii în apă cu sare cu foi de dafin și pătrunjel după gust. Apoi aruncăm produsul într-o strecurătoare.
4. 
   Puneți tăițeii finiți într-o tigaie. Se toarnă sosul teriyake peste conținut, se amestecă și se mai ține pe aragaz încă 1-2 minute.
5. 
   Puiul WOK finit cu legume si sos poate fi stropit cu seminte de susan, apoi asezat pe farfurii si servit.

Pui suculent cu tăiței udon în sos teriyaki

Un fel de mâncare apetisant cu un gust bogat - pui în sos teriyaki cu tăiței udon. Să faci singur o masă copioasă nu este deloc dificil. Răsfățați-vă și celor dragi cu un prânz luminos gătit acasă.

Timp de preparare: 50 de minute

Timp de preparare: 15 minute

Porții – 2

Ingrediente:

• Taitei Udon – 200 gr.
• file de pui – 250 gr.
• Morcovi – 1 buc.
• Usturoi - 4 catei.
• Sos teriyaki - 4 linguri.
• Susan - după gust.
• Ulei vegetal - pentru prajit.

Procesul de gatire:

1. Tăiați fileul de pui în bucăți mici. Adăugați căței de usturoi tocați și jumătate din sosul teriyaki în carne. Amestecați și marinați timp de 30 de minute.

2. Transferați puiul în sos în tigaie. Se prăjește până se rumenește ușor și se adaugă bețișoare de morcov.

3. Separat, fierbeți tăițeii udon până se înmoaie, apoi scurgeți-i într-o strecurătoare.

4. Amestecați tăițeii cu sosul rămas, apoi adăugați produsul la pui și morcovi.

5. Împărțiți vasul finit în porții, adăugați semințele de susan și serviți. Ajută-te!

Cum să coaceți fileul de pui în sos teriyaki în cuptor?

Pentru a face fileul de pui și mai suculent și mai moale, gătiți-l în sos aromat teriyaki. Consultați această rețetă rapidă și delicioasă folosind cuptorul.Folosiți-l pentru prânzuri și cine de casă.

Timp de gătire: 45 de minute

Timp de preparare: 30 minute

Porții – 4

Ingrediente:

• File de pui – 0,5 kg.
• Usturoi – 2 catei.
• Sos de soia 150 ml.
• Oțet de mere – 60 ml.
• Amidon - 1 linguriță.
• Ghimbir uscat - 2 lingurițe.
• Piper negru măcinat - 1 linguriță.
• Susan - după gust.

Procesul de gatire:

1. Spălați bine fileul de pui sub apă. Bucățile prea mari pot fi tăiate.

2. Se toarnă în tigaie sos de soia, oțet, amidon, ghimbir, piper măcinat și căței de usturoi tăiați. Pune vasele și conținutul pe foc.

3. Se încălzește masa și se amestecă. Ar trebui să se îngroașe și să se întunece.

4. Puneți bucățile de file de pui într-o tavă de copt. Se toarnă imediat peste produs sosul preparat. Coacem vasul pentru aproximativ 30 de minute in cuptorul preincalzit la 180-200 de grade.

5. Stropiți fileurile de pui roz în sosul cu susan și serviți. Gata!

O reteta simpla si gustoasa de funchose cu pui in sos teriyaki

Un fel de mâncare apetisant de casă în stil coreean poate fi preparat din funchose și pui. Produsele sunt perfect completate de sosul teriyaki cu gust luminos. Trateaza-i pe cei dragi cu un rasfat original.

Timp de preparare: 20 de minute

Timp de preparare: 10 minute

Porții – 4

Ingrediente:

• Funchoza – 200 gr.
• file de pui – 350 gr.
• Sos teriyaki – 120 ml.
• Usturoi – 2 catei.
• Susan - după gust.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.

Procesul de gatire:

1. Spălați fileul de pui și tăiați în bucăți mici.

2. Prăjiți carnea la foc moderat împreună cu usturoiul tocat până își schimbă culoarea.

3. În acest moment, pregătiți funchose-ul. Trebuie turnat cu apă clocotită timp de 5 minute, apoi scurs într-o strecurătoare și tăiat dacă este necesar.

4. Înapoi la pui.Se presară cu sare și piper și se toarnă peste el sos teriyaki. Continuați să fierbeți încă 2-3 minute.

5. Adăugați funchose la puiul aromat. Amestecați vasul, gătiți încă 5 minute, stropiți cu semințe de susan după gust și scoateți de pe aragaz.

6. Funchose luminos și hrănitor cu pui teriyaki este gata. Împărțiți tratarea în porții și serviți!

Piept de pui delicios in sos teriyaki de soia cu seminte de susan

V-ați săturat de marinatele clasice de pui? Încercați o opțiune interesantă inspirată din bucătăria asiatică. Fileul fraged va completa perfect sosul teriyaki luminos și semințele de susan. Folosește rețeta pentru prânzurile și cinele tale.

Timp de preparare: 20 de minute

Timp de preparare: 10 minute

Porții – 2

Ingrediente:

• file de pui – 400 gr.
• Sos teriyaki – 150 ml.
• Usturoi – 2 catei.
• susan - 1 linguriță.
• Ulei vegetal - pentru prajit.

Procesul de gatire:

1. Spălați fileul de pui, tăiați în bucăți mici și egale, apoi puneți-le într-un castron adânc. Adăugați la aceasta căței de usturoi tăiați.

2. Turnați sosul teriyaki peste produsul din carne. Amestecați amestecul și lăsați-l la marinat timp de cel puțin 30 de minute.

3. Turnați uleiul și puiul marinat în sos într-o tigaie încinsă.

4. Prăjiți vasul până când este fiert aproximativ 7-10 minute și la final adăugați o linguriță de susan.

5. Puiul teriyaki aromat și suculent este gata. Împărțiți-l în porții și puneți-l pe masă împreună cu garnitura.

Reteta pas cu pas de pui cu orez in sos teriyaki

O soluție hrănitoare pentru un prânz rapid de casă - orez cu pui cu sos teriyaki. Inspirat din bucătăria asiatică, preparatul vă va încânta cu gustul său suculent și aroma strălucitoare. Rog cu ei celor dragi.

Timp de preparare: 30 minute

Timp de preparare: 15 minute

Porții – 2

Ingrediente:

• file de pui - 200 gr.
• Orez - 1 lingura.
• Ceapa verde – 1 buchet.
• Ceapa - 0,5 buc.
• Ardei gras – 0,5 buc.
• Sos teriyaki – 150 ml.
• Sarat la gust.

Procesul de gatire:

1. Spălați fileul de pui și tăiați-l mărunt. Amestecați carnea în sosul teriyaki și scufundați-o într-un wok sau alt recipient convenabil.

2. Prăjiți produsul în sos fără ulei până când este complet fiert.

3. Măcinați două tipuri de ceapă și o jumătate de ardei gras. Scufundați legumele în masa totală. Continuați să fierbeți încă 5 minute și opriți.

4. Fierbeți orezul într-o cratiță cu apă cu sare. Ar trebui să iasă sfărâmicioasă.

5. Împărțiți puiul în sos în farfurii. Așezați orezul folosind un inel de servire. Decorați vasul cu ceapă verde și serviți.

Pui suculent și fraged cu ciuperci în sos teriyaki

Sosul teriyaki se potrivește bine cu multe alimente. Vă sugerăm să gătiți pui și ciuperci cu el. Un răsfăț hrănitor perfect pentru un prânz rapid, consultați această rețetă originală de casă.

Timp de preparare: 20 de minute

Timp de preparare: 10 minute

Porții – 1

Ingrediente:

• file de pui - 50 gr.
• Ciuperci Champignon – 50 gr.
• Ceapa – ¼ buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Amidon - 1 linguriță.
• Sos teriyaki - 1 lingura.
• Ulei vegetal - 1 linguriță.

Procesul de gatire:

1. Spălați bine șampioanele și curățați-le de murdărie. Apoi împărțim produsul în sferturi.

2. Tăiați fileul de pui în bucăți mici. Stropiți-le cu sare și piper măcinat după gust. Apoi rulați carnea în amidon.

3. Tocați ceapa și prăjiți-o împreună cu bucăți de ciuperci într-o cantitate mică de ulei vegetal.

4. Adăugați pui la produse. Se toarnă sosul teriyaki peste conținut și se prăjește până când este complet fiert, 5-10 minute.

5. Un fel de mâncare strălucitor de pui și ciuperci este gata. Asortați-l cu orez și bucurați-vă!

Taitei soba de hrisca cu pui in sos teriyaki

Fidea subțire de hrișcă este un acompaniament excelent pentru puiul teriyaki savuros. Pregătește un fel de mâncare hrănitor și aromat pentru prânzul sau cina. Luați notă de această rețetă interesantă.

Timp de preparare: 20 de minute

Timp de preparare: 10 minute

Porții – 2

Ingrediente:

• Soba – 200 gr.
• file de pui - 300 gr.
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Ardei gras – 0,5 buc.
• Sos de soia - 2 linguri.
• Sos teriyaki - 2 linguri.
• Amidon - 1 lingura.
• zahăr brun - 1 lingură.
• Ulei vegetal - pentru prajit.

Procesul de gatire:

1. Tăiați fileul de pui în fâșii mici.

2. Se prăjește carnea în ulei vegetal până se rumenește și se adaugă morcovi rasi mărunt.

3. Apoi adăugați ceapa și ardeiul gras tocate. Se fierbe până când conținutul este moale.

4. Fierbeți soba până este gata, apoi scurgeți-o într-o strecurătoare.

5. Combinați sosul de soia, teriyaki, amidonul și zahărul brun. Bateți ingredientele până la omogenizare.

6. Combinați tăițeii de hrișcă cu prăjirea. Se toarnă peste amestec sosul preparat, se amestecă, se prăjește timp de două minute și se servește.