Caserolă de varză la cuptor

Un răsfăț ușor, sănătos și gustos pentru masa ta - caserola cu varză. Poate fi servit la micul dejun, prânz sau ca gustare. Nu este dificil să prepari un astfel de produs. Luați notă de selecția noastră culinară dovedită de 7 rețete pas cu pas.

Caserolă de varză cu carne tocată la cuptor

Caserola de varză suculentă poate fi preparată cu adaos de carne tocată. Acest fel de mâncare va fi nu numai gustos și hrănitor, ci și sănătos. Vă rog celor dragi!

1. 
   Cum să gătești caserola de varză în cuptor? Să pregătim produsele conform listei.
2. 
   Tăiați ceapa decojită.
3. 
   Rade morcovii.
4. 
   Tocați mărunt varza albă.
5. 
   Încinge o tigaie cu ulei vegetal și prăjește ceapa în ea.
6. 
   Adăugați ceapa cu carne tocată, sare, piper și fierbeți aproximativ 15 minute.
7. 
   Separat, prăjiți morcovii până se înmoaie.
8. 
   Completam morcovii cu varza alba. Adăugați sare după gust și fierbeți acoperit timp de 15-20 de minute.
9. 
   În acest moment, rade brânza tare.
10. 
    Pune jumătate din morcovi și varza într-o tavă de copt. Sare si piper dupa gust.
11. 
    Acoperiți stratul cu smântână.
12. 
    In continuare punem carnea tocata.
13. 
    Se imbraca din nou cu smantana.
14. 
    Puneți varza și morcovii rămase.
15. 
    Stropiți cu smântâna rămasă.
16. 
    Presărați brânză rasă deasupra.
17. 
    Coaceți piesa de prelucrat timp de 30 de minute la o temperatură de 180 de grade.
18. 
    Este gata o apetisantă caserolă de varză cu carne tocată. Împărțiți în porții și bucurați-vă!

---

Cum să coaceți caserola de varză cu gris la cuptor?

Se face o caserolă fragedă de varză cu adaos de gris. Acest fel de mâncare sănătos este o idee grozavă pentru micul dejun sau gustarea în familie. Utilizați o rețetă simplă, pas cu pas.

Timp de gătire: 40 de minute

Timp de preparare: 30 minute

Porții – 6

Ingrediente:

• Varză albă – 350 gr.
• Griș - 0,5 linguri.
• lapte – 120 ml.
• Ou - 1 buc.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• unt - 100 gr.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Spălați varza albă și tocați-o mărunt.

Pasul 2. Amesteca grisul cu laptele.

Pasul 3. Topiți untul și turnați-l în gris. Se adauga ou, sare si piper dupa gust. Tel.

Pasul 4. Puneți varza într-o tavă de copt. Umpleți-l cu amestecul pregătit.

Pasul 5. Coaceți 30 de minute la 220 de grade.

Pasul 6. Delicioasa caserolă de varză cu gris este gata, încearcă!

Caserolă de varză într-o tigaie cu ou și brânză

O modalitate interesantă și rapidă de a pregăti caserola de varză este într-o tigaie. Adăugați puțină brânză aici și bucurați-vă familia cu un tratament apetisant și sănătos. Potrivit pentru mic dejun sau prânz de familie.

Timp de preparare: 30 minute

Timp de preparare: 20 de minute

Porții – 2

Ingrediente:

• Varză albă - 200 gr.
• Ouă – 2 buc.
• brânză tare – 30 gr.
• Smântână - 50 gr.
• Sos de soia - 1 lingura.
• Făină - 4 linguri.
• Verdeturi - după gust.
• Sarat la gust.
• boia macinata - 1 lingurita.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Ulei vegetal - 1 lingura.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Se toaca marunt varza, se sare si se framanta cu mainile pana se elibereaza zeama.

Pasul 2. Suplimentează legumele cu ouă, sare, piper și boia.

Pasul 3. Adaugă aici smântână, brânză rasă și ierburi tocate.

Pasul 4. Adăugați făină și sos de soia la ingrediente. Amestecați bine.

Pasul 5. Ungeți tigaia cu ulei vegetal. Am pus aici preparatul de varză.

Pasul 6. Gatiti 10 minute acoperit. Apoi împărțiți cu grijă vasul în două părți și întoarceți-l. Gatiti inca 10 minute.

Pasul 9. Delicioasa caserolă cu varză este gata. Împărțiți în porții și bucurați-vă!

O rețetă simplă și delicioasă de caserolă de varză într-un aragaz lent

O modalitate ușoară de a face o caserolă delicioasă cu varză este într-un aragaz lent. Acest fel de mâncare va fi o soluție excelentă pentru un prânz de acasă, datorită proprietăților sale nutritive. Ia-ti notite!

Timp de gătire: 1 oră 10 minute

Timp de preparare: 50 de minute

Porții – 6

Ingrediente:

• Varză albă – 400 gr.
• Morcovi – 1 buc.
• Ceapa - 1 buc.
• Ouă – 2 buc.
• Smântână - 0,5 linguri.
• Făină - 0,5 linguri.
• Sarat la gust.
• Praf de copt - 1 linguriță.
• Ulei vegetal - pentru prajit.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Răziți morcovii și prăjiți-i într-un bol multicooker în ulei vegetal.

Pasul 2. Suplimentați morcovii cu ceapă tocată și varză mărunțită mărunt. Sarat la gust. Se fierbe până se înmoaie.

Pasul 3.Pentru a face umplutura, bateți un ou de pui cu smântână, făină, praf de copt și sare.

Pasul 4. Se fierbe al doilea ou, se toaca si se amesteca cu legumele.

Pasul 5. Umpleți aluatul cu amestec de făină și continuați să gătiți în regim de copt timp de 30-40 de minute, apoi întoarceți-l și gătiți încă 15 minute.

Pasul 6. Casetoala cu varză aromată este gata, serviți!

Caserolă de varză dietetică PP în cuptor

Bucătăria cu conținut scăzut de calorii este plină de varietate. Pentru un prânz copios și sănătos, puteți face caserolă de varză. Chiar și începătorii se pot descurca cu această rețetă simplă pas cu pas. Incearca-l!

Timp de gătire: 1 oră 10 minute

Timp de gătire: 35 minute

Porții – 6

Ingrediente:

• Varză albă – 180 gr.
• Orez - 6 linguri.
• Ceapa - 1 buc.
• Usturoi – 2 catei.
• Ouă – 2 buc.
• Griș - 5-6 linguri.
• Sarat la gust.
• Condimente - după gust.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Pregătiți produsele necesare.

Pasul 2. Împărțiți varza în bucăți mici. Se sare, se adaugă apă și se fierbe.

Pasul 3. Fierbeți orezul și amestecați-l cu oul de pui. Apoi combinăm terciul cu varza, pe care o stoarcem mai întâi din apă.

Pasul 4. Tocați mărunt ceapa.

Pasul 5. Procedăm la fel cu usturoiul.

Pasul 6. Pune legumele în amestecul principal și stropește-l cu patru linguri de gris. Se sare, se piperează și se amestecă. Puneți produsul într-o tavă de copt.

Pasul 7. Bateți grisul rămas cu oul. Se toarnă amestecul peste preparatul de varză. Se coace 25-35 de minute la 180 de grade.

Pasul 8. Casetoala sănătoasă cu varză este gata, o poți încerca!

Caserolă de varză suculentă și cartofi la cuptor

O caserolă copioasă de casă poate fi făcută din cartofi și varză. Oricine se poate descurca cu procesul culinar simplu, iar preparatul finit te va incanta cu gustul luminos si aroma sa apetisanta.

Timp de gătire: 1 oră

Timp de gătire: 40 de minute

Porții – 6

Ingrediente:

• Varză albă – 350 gr.
• Cartofi - 400 gr.
• Morcovi – 100 gr.
• Ouă – 2 buc.
• pesmet – 70 gr.
• Usturoi – 2 catei.
• Nucșoară - 0,5 linguriță.
• Sare - 1 lingura.
• Brânză - 100 gr.
• Ulei vegetal - 3 linguri.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Spălați varza și tocați-o mărunt. Transferați într-un castron adânc, adăugați sare și frământați cu mâinile.

Pasul 2. Suplimentați produsul cu morcovi rasi.

Pasul 3. Procedăm la fel și cu cartofii decojiți. Udați piesa de prelucrat cu ulei vegetal.

Pasul 4. Apăsați aici cățeii de usturoi.

Pasul 5. Adăugați condimente și pesmet în amestec. Amestecați bine.

Pasul 6. Rupeți ouăle de pui aici și frământați din nou.

Pasul 7. Asezati aluatul pe o tava de copt cu pergament.

Pasul 8. Coaceți vasul timp de 30 de minute la 180 de grade. Se presară cu brânză rasă și se fierbe încă 10 minute.

Pasul 9. Delicioasa caserolă cu cartofi și varză este gata. Împărțiți în porții și serviți!

Caserolă de varză cu pui și brânză la cuptor

O caserolă gustoasă și ușor de făcut este făcută din varză, carne fragedă de pui și brânză. Servește acest fel de mâncare colorată la prânz sau ca o gustare copioasă. Vă rog celor dragi!

Timp de gătire: 1 oră 20 de minute

Timp de gătire: 40 de minute

Porții – 8

Ingrediente:

• Varză albă - 500 gr.
• file de pui – 400 gr.
• Ceapa - 1 buc.
• Smântână - 300 gr.
• Ouă – 2 buc.
• Făină - 1 linguriță.
• Maioneză - 1 lingură.
• Usturoi – 1 catel.
• Brânză tare – 100 gr.
• Sarat la gust.
• Piper negru măcinat - după gust.
• Verdeturi - pentru servire.
• Ulei vegetal - pentru prajit.

Procesul de gatire:

Pasul 1. Spălați fileul de pui.

Pasul 2. Tăiați-o în bucăți mici.

Pasul 3.Suplimentăm produsul cu sare, piper, usturoi și maioneză.

Pasul 4. Se amestecă și se lasă la marinat.

Pasul 5. Tocați varza și fierbeți-o până se înmoaie în apă cu sare.

Pasul 6. Pune ingredientul pe o sită și lasă apa să se scurgă.

Pasul 7. În acest moment, prăjiți ceapa tocată în ulei vegetal.

Pasul 8. Într-un castron separat, combinați ouăle cu smântâna, făina și piperul.

Pasul 9. Bateți până la omogenizare.

Pasul 10. Puneți varza și ceapa într-o tavă de copt.

Pasul 11. Acoperiți legumele cu puiul marinat.

Pasul 12. Turnați amestecul de ouă și smântână. Coaceți vasul timp de 40 de minute la 200 de grade.

Pasul 13. Cu 20 de minute înainte de pregătire, presărați tratarea cu brânză rasă.

Pasul 14. Suplimentați produsul finit cu ierburi aromatice.

Pasul 15. Caserola strălucitoare este gata, împărțiți în porții și serviți!