Clatitele cu banane sunt un preparat simplu si gustos care poate deveni un mic dejun complet si satios pentru tine sau o gustare copioasa, dupa care nu vei mai dori sa mananci o baton de ciocolata sau orice altceva care nu este deosebit de sanatos pentru o perioada indelungata. Și mâncarea include în mod tradițional făină, ouă și un îndulcitor, cu toate acestea, puteți echilibra gustul cu diverși aditivi. În funcție de preferințe, puteți aroma aluatul cu alte fructe, pudră de cacao, sau puteți folosi doar ingrediente clasice.
Clătite luxuriante cu banane cu chefir
Clătitele luxuriante cu banane cu chefir sunt un fel de mâncare perfect pentru un mic dejun de duminică târziu, care îi va încânta pe toți membrii familiei tale. În ciuda simplității compoziției, clătitele se dovedesc incredibil de înalte și poroase, iar banana adaugă dulceață naturală preparatului.
- Făină 160 (grame)
- Banană 1 (lucruri)
- Chefir 130 (mililitri)
- Ou de gaina 1 (lucruri)
- Zahar granulat 1 (linguri)
- Scorţişoară ½ (lingurite)
- Bicarbonat de sodiu ½ (lingurite)
- otet de masa 9% 1 (lingurite)
- Suc de lămâie 1 (lingurite)
- Ulei de floarea soarelui pentru prăjit
-
Cum să coaceți clătite pufoase cu banane? Pregătim tot ce este necesar.
-
Se face piure pulpa de banană și se amestecă cu sucul de lămâie și zahărul granulat.
-
Bateți oul și lucrați activ cu o furculiță.
-
Se toarnă chefir cald.
-
Se toarnă făina cernută în prealabil și scorțișoara măcinată.
-
Amestecați bine amestecul și adăugați sifon stins.
-
Puneti aluatul intr-o tigaie incinsa cu ulei de floarea soarelui; de indata ce apar multe bule la suprafata, intoarceti-l si rumeniti cealalta parte.
-
Clatitele cu banane sunt gata! Înainte de servire, uscați cu prosoape de hârtie și mâncați. Poftă bună!
Clatite cu banane cu lapte
Clatitele cu banane cu lapte sunt un preparat rapid care uimeste prin rafinament si simplitate in acelasi timp. Folosind doar acele ingrediente care sunt disponibile pe raft în fiecare frigider, puteți hrăni cu ușurință o familie numeroasă nu numai gustoasă, ci și satisfăcătoare!
Timp de gătit - 15 minute.
Timp de gătit - 5 minute.
Porții – 5.
Ingrediente:
- Banane – 2 buc.
- zahăr granulat - ¼ linguriță.
- Făină - 1 lingură.
- Lapte - ¼ linguriță.
- Ouă - 1 buc.
- Praf de copt - 1 linguriță.
- Ulei vegetal - 1 lingura. + pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Rupeți pulpa de banană și puneți-o într-un bol de blender.
Pasul 2. Se macină până la o consistență de piure.
Pasul 3. Într-un recipient separat, combinați ouăle și zahărul granulat și agitați.
Pasul 4. Adăugați lapte cald și amestecați.
Pasul 5. Întindeți pulpa de fructe.
Pasul 6. Adăugați praful de copt și făina.
Pasul 7. Se amestecă, se adaugă ulei vegetal și se amestecă din nou.
Pasul 8. Prăjiți clătitele în ulei încins pe ambele părți.
Pasul 9. Serviți cald. Poftă bună!
Clatite cu banane fara oua
Clătitele cu banane fără ouă se prepară în doar unul sau două minute, iar gustul este moderat dulce și fraged.Prin urmare, dacă nu aveți ouă de pui în frigider, nu contează, vom înlocui această componentă cu pulpă de fructe și vom prăji clătite aurii într-un timp minim!
Timp de gătit – 17 min.
Timp de gătit – 7 min.
Porții – 1.
Ingrediente:
- Banane – 1 buc.
- Făină – 100 gr.
- zahăr granulat - 30 gr.
- lapte – 100 ml.
- Praf de copt - ½ linguriță.
- Ulei vegetal - pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Folosind un cântar de bucătărie gram, măsurați cantitatea necesară de ingrediente uscate și lichide.
Pasul 2. Pisează pulpa de banană cu cristale de zahăr.
Pasul 3. Turnați praful de copt și făina și amestecați.
Pasul 4. Se toarnă treptat laptele, obținând consistența smântânii cu conținut scăzut de grăsimi.
Pasul 5. Cu o lingură, puneți aluatul într-o tigaie cu ulei vegetal încins.
Pasul 6. Prăjiți clătitele timp de trei minute pe fiecare parte.
Pasul 7. Pofta buna!
Clătite cu banane PP cu făină de orez
Clătitele PP cu banane cu făină de orez sunt un preparat sănătos și gustos, care poate fi pregătit chiar și de cineva care a intrat pentru prima dată în bucătărie și a decis să experimenteze. Banana adaugă o dulceață naturală unică preparatului - asigurați-vă că o încercați!
Timp de gătit - 15 minute.
Timp de gătit – 7 min.
Porții – 6.
Ingrediente:
- banane – 2 buc.
- Ouă - 1 buc.
- făină de orez - 80 gr.
- lapte de migdale - 100 ml.
- Praf de copt - ½ linguriță.
- Sare - 1 praf.
Procesul de gatire:
Pasul 1. După ce scoateți coaja din fructe, tăiați pulpa în inele, turnați laptele și faceți piure cu o furculiță.
Pasul 2. Bateți oul de pui și amestecați.
Pasul 3. Adăugați în amestec praful de copt, făina de orez cernută și un praf de sare și amestecați.
Pasul 4. Gătiți clătitele într-o tigaie antiaderentă fără ulei.Așteptăm până se întărește și se rumenește, îl întoarcem și mai fierbem sub capac încă 3-4 minute.
Pasul 5. Decorați vasul fierbinte cu felii de fructe de pădure și fructe proaspete și bucurați-vă. Poftă bună!
Clatite cu banane cu fulgi de ovaz
Clătitele cu banane cu fulgi de ovăz sunt un preparat echilibrat și sănătos, care uimește prin caracteristicile sale gustative și aroma dulce dulce. Completați acest fel de mâncare cu smântână sau frișcă - voila, plăcerea gastronomică este garantată!
Timp de gătit - 20 de minute.
Timp de gătit - 10 minute.
Porții – 2.
Ingrediente:
- Fulgi de ovăz - 4-5 linguri.
- Lapte/apă – 100 ml.
- Banane – 1 buc.
- Ouă - 1 buc.
- Zahăr granulat - după gust.
- Ulei de floarea soarelui - pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Așezați tot ce aveți nevoie pe suprafața de lucru.
Pasul 2. După ce curățați banana coaptă, pasați pulpa cu ajutorul dinților unei furculițe.
Pasul 3. Turnați apă fierbinte sau lapte peste fulgii de ovăz și închideți capacul timp de 5-7 minute.
Pasul 4. Amestecați fulgii umflați cu amestecul de fructe, adăugați zahăr.
Pasul 5. Bateți un ou de pui și amestecați bine.
Pasul 6. Se unge o tigaie fierbinte cu un strat subțire de ulei de floarea soarelui și se întinde aluatul, se prăjește pe ambele părți până se obține o crustă apetisantă.
Pasul 7. Serviți și serviți mâncarea. Poftă bună!
Clatite cu banane si mere
Clătitele cu banane și mere sunt un fel de mâncare delicios și ușor de preparat, care captivează prin notele sale fructate și textura pufoasă și spongioasă. Datorită utilizării pulpei de banană, nu trebuie să adăugați deloc zahăr granulat, deoarece fructul este suficient de dulce de la sine.
Timp de gătit – 25 min.
Timp de gătit - 10 minute.
Porții – 3-4.
Ingrediente:
- Mere – 1 buc.
- Banane – 1 buc.
- lapte – 200 ml.
- Fulgi de ovăz – 200 gr.
- Ouă - 1 buc.
- Zahăr granulat - după gust.
- Sare - 1 lingura.
- Ulei vegetal - pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Turnați fulgi de ovăz într-un castron cu părțile înalte și turnați laptele încălzit, acoperiți cu un capac și lăsați până se umflă (aproximativ 20 de minute).
Pasul 2. Curățați coaja și păstăia de semințe ale mărului, radeți pulpa folosind o răzătoare de borage.
Pasul 3. Pisează banana cu o furculiță.
Pasul 4. Într-o farfurie, amestecați fructele cu ou, sare și zahăr granulat.
Pasul 5. Adăugați fulgi de ovăz și amestecați bine din nou.
Pasul 6. Prăjiți clătitele în ulei vegetal încălzit pe ambele părți timp de 2-3 minute.
Pasul 7. Pofta buna!
Clatite cu banane fara faina
Clătitele cu banane fără făină sau zahăr granulat pot fi preparate cu doar trei ingrediente și savurate chiar și noaptea, fără să-ți faci griji de silueta ta și de cifrele de pe cântar dimineața. Asigurați-vă că încercați această versiune de clătite și veți reveni la această rețetă de multe ori!
Timp de gătit - 20 de minute.
Timp de gătit - 5 minute.
Porții – 2.
Ingrediente:
- Banane – 1 buc.
- Ouă - 1 buc.
- Ulei vegetal - 20 ml.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Pentru a accelera procesul și pentru confortul dvs., puneți toate produsele pe masă conform listei.
Pasul 2. Spargeți oul într-un recipient cu părți laterale.
Pasul 3. Într-un alt bol, pasează pulpa de banană în piure.
Pasul 4. Cu ajutorul unui tel amestecați cele două mase.
Pasul 5. Se încălzește uleiul vegetal într-o tigaie și se toarnă o parte din aluat.
Pasul 6. Se prăjește timp de 60-90 de secunde pe fiecare parte la foc moderat.
Pasul 7. Pofta buna!
Clătite cu caș și banane
Clătitele cu brânză de vaci și banane sunt rafinamentul gustului și bogăția aromei, adunate într-un singur fel de mâncare.După ce ați pregătit acest fel de mâncare pentru micul dejun, întreaga familie va fi plăcut impresionată de gustul delicat și dulce, însoțit de o aromă plăcută de fructe.
Timp de gătit – 25 min.
Timp de gătit - 10 minute.
Porții – 3.
Ingrediente:
- Branza de vaci – 200 gr.
- Banane – 1 buc.
- zahăr granulat - 3 linguri.
- Făină - 50 gr.
- Praf de copt - 1 linguriță.
- zahăr vanilat - 1 linguriță.
- Ouă - 1 buc.
- Sare - ½ linguriță.
- Ulei de floarea soarelui - pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Puneți felii de banane și brânza de vaci într-un recipient adânc.
Pasul 2. Sparge oul de pui.
Pasul 3. Turnați două tipuri de zahăr și puțină sare.
Pasul 4. Pisează ingredientele cu un blender de imersie.
Pasul 5. Se toarnă făina și praful de copt cernute.
Pasul 6. Se amestecă bine și se lasă să se odihnească aproximativ 10 minute.
Pasul 7. Se prăjește în ulei de floarea soarelui încălzit timp de un minut pe fiecare parte.
Pasul 8. Se șterge cu șervețele de hârtie și se servește. Poftă bună!
Clatite cu banane cu ciocolata
Clatitele cu ciocolata-banana sunt un fel de mancare care a venit la noi din bucataria americana, care poate fi gasita si sub denumirea de “clatite”. Principala caracteristică distinctivă a acestui fel de mâncare este prăjirea într-o tigaie uscată și fierbinte, fără a adăuga măcar o picătură de ulei la suprafață!
Timp de gătit - 20 de minute.
Timp de gătit - 10 minute.
Porții – 4.
Ingrediente:
- lapte – 230 ml.
- făină - 200 gr.
- Ouă - 1 buc.
- zahăr granulat - 35 gr.
- Banane – 1 buc.
- Sare - 1/3 linguriță.
- Praf de copt - 5 g.
- Pudră de cacao - 30 gr.
- Ulei vegetal - 20 ml.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Se macină zahărul granulat și oul până când boabele sunt complet dizolvate.
Pasul 2. Adăugați cantitatea specificată de ulei vegetal la masa de ouă.
Pasul 3.Cerneți făina și praful de copt și turnați în amestecul principal, adăugați sare, turnați laptele la temperatura camerei în amestec și amestecați totul folosind un mixer.
Pasul 4. Curățați banana și tocați pulpa fructelor cu o furculiță.
Pasul 5. Combinați cele două mase.
Pasul 6. Coaceți clătitele într-o tigaie fierbinte pe ambele părți până dispar insulele umede.
Pasul 7. Gătește și distrează-te!
Clatite cu banane cu smantana
Clătitele cu banane cu smântână sunt o idee grozavă pentru o gustare hrănitoare și sănătoasă. Aceste clătite roșii cu o textură delicată și crustă maro-aurie te vor scuti de uratul sentiment de foame pentru o lungă perioadă de timp și te vor încărca de energie până seara. Garantat!
Timp de gătit – 25 min.
Timp de gătit – 10-15 min.
Porții – 12 buc.
Ingrediente:
- Făină – 120 gr.
- zahăr granulat - 70 gr.
- Ouă - 1 buc.
- Smântână – 130 ml.
- Banană – 1 buc.
- Praf de copt - 1 linguriță.
- Ulei de floarea soarelui - pentru prajit.
Procesul de gatire:
Pasul 1. Pregătiți ingredientele.
Pasul 2. Amesteca zaharul si oul cu un tel.
Pasul 3. Se amestecă cantitatea specificată de smântână.
Pasul 4. Adăugați făina de grâu cernută și praful de copt.
Pasul 5. Amestecați până la omogenizare și omogenizare.
Pasul 6. Se face piure pulpa de banană și se adaugă în aluat. Lasă-l să stea 2-3 minute.
Pasul 7. Turnați aluatul într-o tigaie cu ulei de floarea soarelui încins și prăjiți 2 minute pe fiecare parte.
Pasul 8. Pofta buna!